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Forme & Hygiène de vie avant tout

Prenez soin de votre forme dans le plaisir et la douceur

L'activité physique est la base de notre équilibre. Beaucoup ne sont pas motivés pour cette pratique car ils ne sont pas entourés et encouragés. Chez Tanagra c'est différent : non seulement nous vous conseillons sur l'activité physique la mieux adaptée à votre besoin (Bilan BioFlow, Coach sportif, Médecin si vous le désirez...), mais nous vous accompagnons dans vos progrès réuliers. L'objectif : siplement votre équilibre.

Une étude scientifique a permis de constater que l'activité physique et plus bénéfique encore qu'une dizaine de médicaments... et sans aucun effet secondaire !

Alors profitons d'un environnement attentif et bienveillant pour nous remettre en douceur au sport afin de retrouver ou développer notre forme idéale.

Les équipements proposés sont adapts à une pratique sportive douce et progressive allant de la détente musculaires (étirements, tensions dorsales...) au cardio (sudation).

Des ateliers vous permettent d'adjoindre l'ambiance au plaisir : musique, danse, yoga, sophrologie...